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Lieux

MONTPELLIER et alentours

Marchés du Lez

Chez KB TRAINING
Av de la Mer -

Raymond Dugrand
Montpellier

Club 7

Salle In&Out Fitness

Av de la roqueturière

Montpellier

Addict Pole

Alès

Les disciplines

Dès Septembre 2019

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Hamac aérien

Zen

Prenez votre envol

Idéal pour les élèves à la recherche d'une expérience aérienne, alliant renforcement musculaire, souplesse et relaxation. Les places sont limitées, pour garantir la qualité du service, réservez dès aujourd'hui !

Hamac aérien

Renfo dynamique

Entre Yoga et pilates !

Ce cours vient travailler les muscles en profondeur façon pilates à l'aide du hamac.

Si certaines postures de yoga sur les mains vous paraissent trop compliqués et que vous adorez les inversions, ce cours est fait pour vous! Portez par le hamac vous réussirez les inversions dans la bonne humeur! 

Danse aérienne

Dansez Volez

Mon cours de Hamac est a la fois technique et artistique. Il vous permet de danser en musique en chorégraphie ! 

Les cours seront donnés à Club 7 (Aiguelongue, montpellier)

Salle Fitness In&Out

Cerceau Aérien

Faites votre circus

Cette discipline issue du cirque est un mélange plus acrobatique . Une certaine condition physique est recommandé.

Des stages sont organisés

1 fois par mois (onglet stage)!

Surveillez le planning !

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